第十二届全国少数民族传统体育运动会将于2024年11月22日至30日在海南三亚举行，云南将组织参加运动会全部18个竞赛项目和7个表演项目。
为讲述好凝聚着中华民族历史文化记忆的体育故事，展现好云南围绕“紧扣主线、美美与共、安全有序、力创佳绩”总目标，奋楫争先、以体促融的风采，云南网、云南铸牢中华民族共同体意识融媒体中心以手绘图文形式，联合推出“民族体育‘嗨’起来”系列专栏，弘扬各民族共同参与、共同传承、共同发展的民族体育精神，构筑中华民族共有精神家园。
大家小时候都玩过秋千吧
在空中摇曳的快乐时光
令人难以忘怀
在民族体育的大家庭里
秋千不仅仅是一种儿童游戏
更是一项充满激情与挑战的竞技项目
秋千这一历史悠久的体育活动
在我国各地都有广泛的流传
它以其独特的魅力
成为民族传统体育项目的璀璨明珠
秋千项目
是全国少数民族传统体育运动会
18个竞赛项目中
唯一一个仅有女性运动员参加的项目
秋千的架设简单而富有创意
通常是在高大的树木之间
或是专门的架子上悬挂两根长绳
绳下系着一块木板或藤编座椅
供人们荡坐其中
享受飞翔的乐趣
秋千的竞赛规则多样，既有单人荡高比赛，也有双人荡高和多人荡秋千的团队合作。在单人荡高比赛中，选手们凭借自身的力量和技巧，不断将秋千荡得越来越高，以荡出的高度决定胜负；而在双人荡高和多人荡秋千中，则需要选手们之间的默契配合，共同协作完成一系列高难度的动作。
要想在秋千比赛中脱颖而出
不仅需要选手们拥有强健的体魄
更需要具备高超的技巧和心理素质
选手们在空中保持平衡
灵活调整姿态以应对各种突发情况
克服内心恐惧
勇敢迎接挑战
不断突破自我
秋千项目不仅具有极高的观赏价值，更是一项极具挑战性的竞技运动，它考验着选手们的力量、技巧、心理素质和团队协作能力。同时，秋千运动也深受各族群众的喜爱，它不仅能够锻炼身体、增强体质，还能够培养人们的勇敢精神和团队协作意识。
值得一提的是
秋千运动
所需的场地和器材相对简单
易于推广和普及
这使得越来越多的人
有机会接触到这一传统体育项目
并感受到它所带来的乐趣和魅力
秋千的历史悠久
文化底蕴深厚
不仅是中华民族传统体育文化的重要组成部分
更是连接各民族之间的纽带和桥梁
让我们共同期待在未来的民族体育盛事中
秋千能够继续发扬光大
让更多人领略“空中舞者”的魅力
▪1986年，第三届全国少数民族传统体育运动会，秋千被列为正式竞赛项目。
统筹：段琪宇 何沐
策划：杨景涵 王波
设计：潘思颖
编辑：时光远
资料来源：云南省民族宗教事务委员会、民族画报、第十二届全国少数民族传统体育运动会融媒体中心
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