第十二届全国少数民族传统体育运动会将于2024年11月22日至30日在海南三亚举行，云南将组织参加运动会全部18个竞赛项目和7个表演项目。
为讲述好凝聚着中华民族历史文化记忆的体育故事，展现好云南围绕“紧扣主线、美美与共、安全有序、力创佳绩”总目标，奋楫争先、以体促融的风采，云南网、云南铸牢中华民族共同体意识融媒体中心以手绘图文形式，联合推出“民族体育‘嗨’起来”系列专栏，弘扬各民族共同参与、共同传承、共同发展的民族体育精神，构筑中华民族共有精神家园。
多名运动员将足套在同一双板鞋上
动作整齐地在田径场地上竞速前进
假如有人一分心
就会全排人仰马翻
这项有趣的运动被称为“板鞋竞速”
这样用两块木板制成的木板拖鞋
在中国有着十分悠久的历史
古时叫作“木屐”
浙江宁波慈湖新石器时代晚期遗址
曾出土过两只木屐
据考证为四千多年前良渚文化的遗物
木屐还是春秋时期的流行单品
板鞋竞速是壮族民间传统体育项目
在南方地区广为流传
最初为了训练士兵、演练阵法而来
后来在民间发展成为自娱自乐的竞技活动
相袭成俗，流传至今
在第八届全国少数民族传统体育运动会之前
板鞋竞走是表演项目
如今已经演变成为一项
集群众性、娱乐性、竞技性于一体的
民族传统体育活动
板鞋竞速主要特点是
运动时步调一致、行走灵活、协调自然
需要选手们的齐心协力和默契配合
才能又快、又稳到达终点
立冬刚过
和小伙伴们相约运动起来
只需要一块全实木
（长为100厘米、宽为9厘米、厚为3厘米）
几条宽为5厘米的护皮（胶皮）
再根据脚的大小确认护皮孔径的大小
即可完成道具制作
和小伙伴来一场酣畅淋漓的板鞋竞速
体验来自中华民族传统体育项目的魅力
▪2006年，首届全国板鞋竞速邀请赛在广西南宁举办。
▪2007年，第八届全国少数民族传统体育运动会将板鞋竞速列为正式比赛项目。
统筹：段琪宇 何沐
策划：杨景涵 王波
设计：潘思颖
编辑：李子楠
资料来源：云南省民族宗教事务委员会、云南省体育局、民族画报、第十二届全国少数民族传统体育运动会融媒体中心
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